电脑已经进进了良多家庭,自己也早在4年前就买了一台,今后今后,打游戏、选购硬件、玩专软件就成了我每天的?课，MMX166的CPU被我超到了233，内存不敷用，就玩命的优化，那时的电脑快乐喜爱者的文章被我背出来了。接着电脑进级、维护、在进级。终于我的电脑程度略有小成，在同学中享有电脑学长的美称。?

    可是光有声誉确实是不敷的，因为这4年来我总共在电脑式的投资尽对跨越了25000元，怙恃的钱不是好赚的，我得想点办法赚点钱，好再进级。

我想了想，我有什么用呢？

    第一：自己好逸恶劳（杂活累活我尽对不干）。

    第二：自己现在照旧在校门生，不年夜概定时定量地完成义务。

    那我能干什么？对了我有一身的电脑技能，和不用它来赚点外快。于是下定了刻意。

    我想不如将我的电脑知识汇编成文章，也好让电脑快乐喜爱者们少走弯路。

    首先是要提高义务苦守。实在提高义务苦守是有尽招的，下面我就将此些招数一展给巨匠。?

    尽招一：合理安排电脑的地位

    在这一点上相信巨匠都有自己独到的不雅观点，在此提醒你以下三点：1、电脑只是一台初级的电器，它也是由良多电器元件组成的。因此，应只管即便不要将电脑安顿在易被阳光照射、靠近热气片、湿渡过年夜等区域，以防止电器元件发作老化、磁化等现象从而影响电脑的寿命和稳定性；2、如果办公室的电脑只是你一团体利用，那么你无妨将义务场所按自己的身段和体型等举行优化。如果电脑是几团体公用的，应该让它们适应你同事中身段最特另外那位———因为通俗人往适应他们没什么题目，但让他们往适应通俗人年夜概会很困难；3、如果你每天利用电脑的时候很长，你一定要好好地布置你的义务场所。如果你每天只在电脑上花很少的几分钟，那么对义务场所的优化无关紧急。

    尽招二 为条记本电脑添加附件

    常常利用条记本电脑的冤家年夜概会感受到：因为条记本电脑的构造特点决议了它的显现器和键盘必需连在一同，因此在利用时，如果将显现器的高度和隔断调得正符合，那么键盘就显得太远或太高；如果键盘正合手，那么显现器的隔断会显得太近，并且地位也偏低。因此，你应该思量为你的条记本电脑配外接显现器或是键盘等连接配件，防止因永劫候无法调理姿态对康健带来损害。

    尽招三 布置好你的电脑台

    如果你想让电脑永劫候动摇而恬静地义务，而你可以恬静地使用它，你需要好好地布置一下你的电脑台。

    先要确保电脑(包括显现器、主机箱、键盘和鼠标等)能轻松地放在一个稳定的义务面上(也便是说你的电脑台应该足够坚固，可用面积也应该足够年夜)。选用的电脑台最好能和身高符合合，通俗高度为70厘米阁下。在安排显现器和主机、音箱等时应留意将显现器正前方的中央空出来，以利便我们在电脑台长举行一些阅读或誊写的义务。

    应该选择那些下面带有可安排键盘和鼠标的滑动抽屉的电脑台，并且这些抽屉的高度最好可以调理。在布置键盘时应只管即便让键盘的后方向下倾斜一些，让伎俩获得一个较为恬静的角度，义务起来才不易疲惫。

    尽招四 安排好鼠标和键盘的地位

    每台电脑都有一个使用重点：或用来举行数据处理，或用来举行笔墨处理，或用来举行游戏等。永劫候举行这些义务时，最刻苦的年夜概便是手。因此，我们应该根据义务的需要来重点安排好键盘和鼠标的地位，在利用鼠标时应包管上肢是放松且靠近身段，并且手安排到鼠标上感受很恬静。下面是对举行不合的义务时键盘和鼠标安排的发起：以数据处理为主应重点思量安排数字小键盘或键盘的地位；以字处理(包括书籍排版等)为主应重点思量将键盘放到最佳地位，其次是鼠标；以图形计划或搜集阅读为主应重点思量将鼠标放到最佳地位；以玩游戏等文娱为主应重点思量将鼠标和游戏杆放到最佳地位，其次是键盘。

    尽招五 挑一把符合的电脑椅

    在尽招四中，我们讨论了准确安排鼠标和键盘地位的体例，它们都需要有一把好的电脑椅来共同。

    如果电脑椅只是一团体公用，那么毫无疑问，它应该是根据操作人员的身段来置办的。不外现在市场上出售的电脑椅年夜都是一个形式，因此我们应该留意选购那些可调理性较好的。一把好的电脑椅不但应坐着恬静，并且在垂直方向和程度方向上都应有较高的自在度，也便是可调理的幅度较年夜。

    尽招六 调解最佳视觉范围

    关于需要永劫候面临显现器的人来说，显现器的地位是很重要的。

    如果你在利用电脑时需要参照一些纸质材料，那么你应该只管即便把文档安排在靠近显现器的地位，并让它和显现器有邻近的倾斜角，让你看起来更惬意。固然最好是用稿纸夹；显现器应该安排在键盘的正前方，正对着操作人员；显现器的高度应以其中央稍低于人眼视野为宜，如许操作人员在面临显现器时能连结颈部的天然曲度。不能太高或太低，那样会让你的脖子感到不惬意；和显现器连结得当的隔断，过近的隔断会让你的眼睛遭到损害。通俗来说，当你在显现器前蜷缩手臂时，应以刚打仗到显现器为宜。

    尽招七 连结准确的姿态

    连结精良的姿态是防备职业病的最好办法。准确的操作姿态包括以下五点：1、在操作电脑时应确保利用键盘时伎俩是平直的，也便是说在伎俩与上、下、左、右四个方向所组成的角度越小越好，既不仰屈，也不下折，既不向左边扭，也不向左边扭，如许本领包管伎俩一直处于放松状况，不易疲惫2、确保操作电脑时肘枢纽关键的折角(即上臂内面和前臂的夹角)年夜于90度(也便是手臂看上往只管即便平直)，以防止肘部神担当挤压；3、操作鼠标的要乞降操作键盘的要求类似：当手安排在鼠标上时，应只管即便包管伎俩是蜷缩的，并且上臂和肘应只管即便靠近身段，以使伎俩具有更年夜的灵活性；4、确保坐在电脑椅上时背是直的，并且双足能平放在空中上。背不挺直易招致脊椎变形，而座椅高度不合适会形成双腿过屈或过伸；5、坐在电脑椅上时颈部只管即便蜷缩，同时全身的感受应该很放松。

    尽招八合理安排上机器具

    1;.确保常用到的东西放在符合的中央，可以利便和恬静地取到它们；2.确保操作员是正对着字母键盘的。因为键盘的构造不对称，因此你应该调解键盘的地位，以使字母键盘正对着自己(让B键正对自己的中线)；3.如果在上机时要用到电话，那么把电话也放在伸手可及的中央。

    尽招九 优化上机情况

    上机情况关于操作人员来说至关重要。通俗来说我们应该从以下三点来优化上机情况：1、光芒：精良的采光应该是光芒强度符合(以不刺目、不感受到暗为宜)，光芒的角度合理(以在显现器上看不到眩光为宜)。我们不该将电脑安排在正对或背对明亮的窗户或年夜门的中央，如果确实没有更符合的地位，最好能安顿一块视保屏，或是为明亮的窗户挂个浅色的窗帘，以削弱光芒强度；2、通风前提：电脑是由良多很细密的电器元件组成，在义务时要披发出年夜量热量。过高的湿度也极易形成电器元件的破坏。因此，我们应该确保上机的中央通风精良；3、噪声：噪声会给操作人员及他人带来危害。噪声会招致操作人员精神重要，从而激发肌肉重要，招致操作失落误增加，疲惫加速。因此上机情况应只管即便杜尽噪声，实在避不开时可放CD等来只管即便粉饰笼盖噪声。

    尽招十 留意休息

    常常和长久的休息是防止义务疲惫的好主意。因此下面两点你必需要包管做到：1、每看15分钟显现器屏幕后应该将眼睛从屏幕上移开，往看看远处，只管即便让眼睛内侧的肌肉松懈一下，同时多眨一下眼睛，让泪水带走眼球表面的灰尘；2、每义务30-60分钟应休息一下，往做一些轻微的膂力活。也可以往喝一些饮料，或是远看，只管即便让绷紧的神经松懈上去。同时应做一些手部的活动，以免手臂等处的肌肉总处于重要状况而损伤。

    除了这些小中央要留意以外，另有良多是SOHO们不可忘怀的要素即SOHO的自在职业玻做一个自在职业者，除了自己，没有他人会来对你的义务指手划脚。能否具有相称的自我管理本领，频频决议一团体能否合适成为一名自在职业者。自在职业者，一觉睡到下战书两点、没人会扣你人为，忘发重要文件，也没人将你痛斥。可以说，一天义务几个小时创出多年夜实绩，完全取决于自控本领。一些自在职业者因为糊口窘迫而忧心不已，完满是缺乏精良的自我管理本领、浪费自在、浪费时候的功效。如许的人，并不合适成为自在职业者，他们需要外界的管理控制，本领步上正轨。

    在自在职业者的心理题目中，糊口压力的影响力无疑是最年夜的，也是最理想、最难以防止的。近一点的压力是这个月可否赚到糊口的钱，远一点则要思量往后的财源能否稳定可靠等等。但这并不意味着糊口小康或富裕的自在职业者就能无忧无虑了。譬如一位做生意小有成绩的L君就时常担心如果自己某一生成了年夜病如何办？须知现在一场年夜病频频可以使一个家庭从小康堕进贫苦。他没有劳保、养老保险，他时常对自己年龄渐长后的糊口忧心忡忡，随之而来的是他对义务近乎狂热的劲头，乃至在很年夜程度上轻忽了对家庭的关照、激发了家庭内部的和睦。这个恶性轮回恰是因为糊口的压力，自在职业者体验着一种不平安感。在选择这条路时年夜伙儿天然充满决议信心，以为凭自己的本领，不愁没有出头之日，但千百年来国人对“稳定、有拜托“的信奉并未因新偶像-一比尔·盖茨辍过学而出现松动垮台的迹象，“吃了本日的，不晓得本日的在哪至“这个题目怕是如百爪挠心，折磨着自在职业者们。而昔时少的矛头与自大逐步褪往时，又一个题目浮出水面：昔时让我自满的康健能否如我想象的那样可靠？

    所以说，不论是门生族的SOHO照旧专业的成人SOHO，他们都必需面临一个重要的事变，那便是义务苦守，SOHO正本便是要为义务苦守而生的，可是他们也年夜概因义务苦守的题目而往喝东南分。